Empiezo trabajando desde cero para que el cuerpo no sufra.y los resultados en pocos días son visibles...insisto en que la flexibilidad se trabaja y se consigue.
Los estiramientos y la flexibilidad son buenos para todo el mundo,y cada cual decide hasta donde quiere llegar.
He dado clases a gente de teatro,boxeador@s,bailarin@s,acrobatas,trapecistas,funambulistas,verticalistas,escalador@s,payas@s,a gente que nunca ha trabajado con su cuerpo...
Adjunto fotos de gente que no es flexible de naturaleza para que veais que es cierto...
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